Nie pamiętasz swoich snów, a bardzo tego chcesz?
Dream
Czy wiecie, że naukowcy uważają, że sny mogą służyć nam do porządkowania zawartości mózgu?
Eliminują niepotrzebne doświadczenia oraz wspomnienia, a zapisują te ważne, które mogą nam się przydać w przyszłości.
Sen jest również jedną z ważniejszych aktywności fizycznych a co jest jeszcze bardziej intrygujące to to, że sen jest również filmem czy opowieścią, których często jesteśmy głównymi bohaterami! :)
Faza snu
Sen możemy podzielić na dwie kluczowe fazy: NREM oraz REM.
NREM – to faza snu od której zaczynamy naszą podróż zaśnięcia. W niej właśnie występują wolne ruchy gałek ocznych, jest to sen wolnofalowy, podczas którego śpimy głęboko. Faza tego snu zazwyczaj trwa około 80-100min.
Po tym czasie następuje faza REM, gdzie całkowicie rozluźniamy nasze mięśnie.
REM to czas, w którym występują szybkie ruchy gałek ocznych oraz wysoka aktywność mózgu. Dodatkowo występują: nieregularny oddech, wzrost ciśnienia tętniczego i co najważniejsze nasze sny. Trwa to dość krótko, bo zaledwie 15min i ponownie wchodzimy w fazę NREM (dla przypomnienia 80-100min). Cyklicznie powtarzająca się faza REM (15min) może pojawić się w trakcie nocy od 4-7 razy.
Jest to uzależnione od długości snu. Im dłużej śpimy tym bardziej zmienia się długość poszczególnych etapów snu. Zmniejsza się czas fazy NREM, natomiast rośnie czas fazy snu REM (nawet 40min).
Zapamiętywanie snów
Nie każdy z nas zapamiętuje swoje sny, natomiast każdy je ma. Według niektórych naukowców zapamiętywanie snów mamy w genach. Zależy ono również od stanu zmęczenia, spożytego alkoholu, a także od ilości stresu z jakim się starliśmy w danym dniu. Każdy z nas może przypomnieć sobie sny po przebudzeniu w fazie REM. Natychmiastowe skupienie nad naszym snem, pozwala nam przypomnieć i rozpamiętywać sen. Po około 5 sekundach po wstaniu, sen rozpływa się w naszej świadomości. Najłatwiej przypomnieć sobie sny nacechowane emocjami, takie jak koszmary lub sny erotyczne.
Co oznaczają nasze sny.
Sny są najczęściej odbiciem lustrzanym naszych doświadczeń połączone z wyobraźnią. W nocy mózg powtarza nawet najdrobniejsze szczegóły z naszego życia, odtwarza różne momenty oraz zdarzenia, nawet takie, na które nie zwracamy uwagi. Najłatwiej sen wytłumaczyć jako zjawisko dé jà vu.
To zjawisko określane jest jako moment gdy już kiedyś przeżywaliśmy podobną chwilę lub byliśmy dokładnie w tym samym miejscu. Przypomina nam się któreś ze snów, o którym już dawno mogliśmy zapomnieć.
Czy olejek NN53 DREAM pomaga na bezsenność?
Regularne dawkowanie olejku NN53 DREAM przynosi znaczące korzyści.
Dlaczego?
Olejek ma niewykluczalne działanie przeciwlękowe oraz prozdrowotne.
Naukowcy udowodnili korzystny wpływ CBD NN53 na sen. Gdy CBD i placebo zostały podane dwóm grupom badanym z Zespołem Lęku Społecznego (SAD), odkryli, że poziom lęku w grupie, której podano placebo, był znacznie wyższy niż tej, która otrzymała CBD.
Olejki CBD mogą również pomóc w zresetowaniu wzorców snu, a więc złamać błędne koło, gdy lęk jest przyczyną problemów ze snem. Badania przeprowadzone w Brazylii wykazały, że gdy podawano pacjentom CBD, jakość i czas snu znacznie wzrosła w porównaniu z grupą placebo.
Ponadto udowodniono, że jeśli to stres i niepokój prowokują nieprzespane noce to CBD może pomóc osiągnąć bardziej zrelaksowany stan umysłu, który pozwala szybko dryfować w marzeniach sennych.
Potencjalne funkcjonowanie przeciwbólowe i przeciwzapalne olejku CBD prowadzi do rozluźnia mięśni, dzięki czemu łatwiej jest nam zasnąć.
Chociaż CBD nie wywoła u nas efektu jak po zapaleniu marihuany(THC), to z pewnością zadziała uspokajająco i kojąco. Wielu cierpiących na bezsenność twierdzi, że nie są w stanie znaleźć wystarczającej ulgi od bólu, aby go uśmierzyć lub przynajmniej zasnąć w nocy. Badanie zgłoszone do European Journal of Pain wykazało znaczny spadek stanu zapalnego i objawów bólu po otrzymaniu CBD Dream 10 % przed snem.
Tego typu rozwiązanie, bez wątpliwości, przyda się nam pod koniec ciężkiego dnia pracy, treningu, czy stresującego wydarzenia.
Dlaczego więc nie spróbować naturalnego rozwiązania jakim jest olejek NN53 DREAM, jest w 100% naturalny, wolny od genetycznie modyfikowanych roślin, 100% vegański oraz stworzony przez ludzi, którym on sam pomógł!
Pamiętaj kupując olejek NN53 pomagasz nie tylko sobie ale przyczyniasz się również do sprzątania naszej planety.
Za każdy kupiony olejek NN53, ekipa tej firmy idzie do lasu zebrać 120l śmieci
i to dzięki Tobie!
https://cnnbs53.pl/product/dream-10-cbd-15ml/
Czy każdy olej CBD zawiera wszystkie właściwości prozdrowotne?
Jednym z najważniejszych pierwszych kroków na Twojej drodze do CBD jest zrozumienie różnicy między trzema głównymi rodzajami produktów CBD pochodzących z konopi. Kiedy już poznasz różnicę między pełnym spektrum, szerokim spektrum i izolatem, będziesz lepiej przygotowany do podejmowania świadomych decyzji dotyczących rodzaju produktu CBD, który jest najlepszy dla Twoich potrzeb.
Co to jest olej CBD Full Spectrum?
Produkty CBD o pełnym spektrum zawierają wszystkie naturalnie występujące związki w ekstrakcie konopi. Obejmuje to pełną gamę kannabinoidów, takich jak CBD, CBG, CBN i THC, a także terpeny, flawonoidy i kannaflawiny.
Chociaż badania kliniczne są ograniczone, istnieją pewne dowody na to, że naturalne połączenie wszystkich związków jest potrzebne do osiągnięcia pełnego zakresu potencjalnych korzyści terapeutycznych z oleju CBD. Kiedy związki działają razem w swojej naturalnej równowadze, efekt synergistyczny może przynieść więcej korzyści niż każdy z nich samodzielnie. Nazywa się to często efektem otoczenia.
Produkty o pełnym spektrum są zdecydowanie najpopularniejszym wyborem konsumentów. Na podstawie opinii użytkowników są również uważane za najbardziej skuteczne. Jest to szczególnie ważne wśród osób, które stosują produkty CBD w celu złagodzenia problemów zdrowotnych.
Jeśli zdecydujesz się na zakup pełnego spektrum produktu CBD, upewnij się, że jest to naprawdę pełne spektrum. Jedynym sposobem na to jest przejrzenie raportów laboratoryjnych. My wysyłamy takie badania z każdym produktem. Jeśli profil kannabinoidów w raporcie laboratoryjnym nie wykazuje obecności wielu kannabinoidów, w tym śladowych ilości THC, to produkt nie ma pełnego spektrum.
Czym jest olej CBD Broad Spectrum?
Produkty CBD o szerokim spektrum można traktować jako odmianę pełnego spektrum z niewykrywalnymi poziomami THC w oparciu o testy laboratoryjne producenta. Nie mają pełnego spektrum, ponieważ nie zawierają THC . Oprócz CBD zawierają wiele kannabinoidów i terpenów. Tak więc efekt otoczenia nadal może przynieść pewne korzyści.
Czym jest Izolat CBD?
Produkty izolowane są często opisywane jako zawierające 99 +% czystego CBD. Te produkty zawierają tylko CBD, które zostało dosłownie wyizolowane ze wszystkich innych naturalnych związków. Izolowane oleje CBD zazwyczaj składają się z oleju nośnikowego, takiego jak olej MCT, który jest podawany w postaci krystalicznego proszku izolatu. Na Rynku możesz również znaleźć „surowy” krystaliczny proszek lub płytki CBD w formie koncentratu. Takie oleje nie dadzą oczekiwanego pozytywnego skutku i są pozbawione efektu otoczenia.
Oleje CBD NN53 posiadają pełne spektrum naturalnie występujących prozdrowotnych związków. Wybieraj świadomie, jeśli chcesz otrzymać produkt najwyższej jakości.
https://cnnbs53.pl/product/dream-10-cbd-15ml/
Lęk u zwierząt podczas burzy i fajerwerków, co zrobić.
Co czują nasi czteronożni przyjaciele podczas hałasu?
Burza wywołuje lęk u psów, wie to każdy właściciel. Pora nasilonych wyładowań atmosferycznych dla naszych pupili to nie łatwy okres. Dodatkowo fajerwerki nadal używanych podczas sylwestra. Twój niespokojny milusiński będzie wiedział, że nadchodzi zła pogoda, zanim ty to zauważysz!
Trudno jest zobaczyć, jak cierpią zwierzęta domowe, gdy nic się nie dzieje. Co jeszcze gorsze jest udowodnione, że aż 40 procent zwierząt doświadcza stanu silnego stresu od hałasu. Reakcja zwierzęcia na hałas może objawiać się od stawania się przylepą, po obsesyjne żucie, lizanie, a na dworze najczęściej ucieczkę. Psy naturalnie zwracają się do właścicieli o pomoc i nic nie jest gorsze niż uczucie bezradności w tym momencie.
Niestety niepokój spowodowany takimi rzeczami jak burze i fajerwerki może prowadzić do znacznie poważniejszych problemów. W ostatnich latach wiele raportów pojawiło się o starszych psach, a nawet szczeniakach cierpiących na zawały serca, które prowadzą do ich śmierci podczas pokazów fajerwerków. Dodatkowo podczas tych hałaśliwych uroczystości dochodzi do zwiększonych przypadków psów przebiegających przez drzwi ze szkła przesuwnego. Niepokój objawia się najczęściej w dyszeniu, drżące rozszerzone źrenice, ślinienie i szybkie bicie serca.
Jak uspokoić zalękniętego psa z CBD.
To jak uspokoić przestraszonego psa? Nie ma lepszych leków lękowych niż olej CBD NN53 dla psów. Badania pokazują, że CBD działa poprzez interakcję z naturalnie występującym układem endokannabinoidowym, który odpowiada za utrzymanie homeostazy w organizmie. Pomaga regulować samopoczucie, ból, stan zapalny i niepokój u Twojego pupila. CBD wiąże się z jednym z receptorów twojego mózgu zwanym CB1. W mózgu CBD może naśladować serotoninę poprzez wiązanie i aktywowanie receptorów serotoniny 5-HT1A Twojego organizmu. Te receptory serotoniny są odpowiedzialne za równowagę emocjonalną.
CBD może pomóc w wyeliminowaniu awersyjnych wspomnień w leczeniu stresu pourazowego, lęku lub zaburzeń paniki u ludzi i zwierząt.
CBD jest realną opcją leczenia zaburzeń snu u osób i zwierząt domowych. W badaniu z 2019 r. opublikowanym w The Permanente Journal stwierdzono, że CBD działa uspokajająco na centralny system nerwowy i może poprawić ilość i głębokość snu u osób cierpiących na zaburzenia snu. Ponadto CBD jest lepiej tolerowane niż inne leki psychiatryczne, ponieważ jest naturalne.
Zapewnij spokój swojemu milusińskiemu w trudnych chwilach jego życia.